缓解偏头痛6个小妙招
1、揉一揉太阳穴
每天早上醒来以后，还有晚上要睡觉之前，可以用双手的中指摁着太阳穴，一圈一圈的转圈揉动，先顺揉大概七八圈，再倒着揉七八圈，如此反复的揉动几次，连着做几天之后，偏头痛的情况可以大大的减轻。
2、可以喝一些比较浓的薄荷茶
薄荷有提神醒脑的功效，头痛的时候可以在茶杯中放入少许干的薄荷叶，然后用刚刚烧开的开水冲泡大概五分钟之后服用，最好是能早晚各喝一次，这样对头痛才能有比较好的效果。
3、按摩头痛的痛点
如果头实在痛得不行的话，就撑开双手的十个手指头，然后放在头顶最痛的地方，就像梳头那样，进行轻度的快速按摩，每次重复的按压一百次左右，最好能每天早餐、午餐、晚餐前能做一次，能有效的达到缓解头痛的作用。
4、中药塞鼻
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
5、吃含镁食物
偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这对缓解偏头痛症状有一定作用。
6、热水浸手
偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。