很多女性会发现在孕期的时候皮肤会变黑，甚至形成所谓的妊娠斑、蝴蝶斑，也叫黄褐斑，这种情况一般会生产后3-6个月左右消失，但是有些却没有得到很好的恢复，还有些女性甚至还没有结婚，也没有怀孕的情况下就长满了黄褐斑，那究竟是因为什么呢？

外在因素

①、长期在太阳底线暴晒，大量的紫外线辐射会与人体内为避免皮肤被氧化而分泌出的黑色素作用形成黑斑 。

②、化妆品使用不当，一些化妆品中含有过量的重金属等成分，皮肤吸收后会加速黑色素形成，又在紫外线的照射下诱发黄褐斑。

内在因素

①、黄褐斑也被称为肝斑或者肝郁斑，多见于女性，主要原因与内分泌失调有关。孕期的女人产生黄褐斑大概是因为体内孕激素增多、雌孕激素失调，如果孕后不能很好的调节内分泌，那黄褐斑就会一直印在脸上很难消失。

②、而且现代女性工作和精神压力大，容易带来内分泌波动甚至紊乱，所以女人未婚或者未孕就有黄褐斑的现象也很常见。

现在备受色斑困扰的人不在少数，轻者每天照镜子时会影响心情，重者已经影响到了自己的生活学习和工作、情感等方面，但这个时候千万不要“病急乱投医”，要学会选择使用正确的方法，帮助去掉脸上的斑的。

祛斑用三七粉

三七自古以来就被人们用来滋补身体，其具有很强的止血化瘀作用，至今已有400多年的使用历史。

三七粉是指三七主根打的粉，不少人都知道三七粉能够活血化瘀，但是并不知道其实用三七粉可以发挥强大的祛斑美容效果，特别对于女性而言，食用三七粉更有美容养颜的攻效。那么三七粉的美容功效如何体现呢？下面让我们来深入了解一下。

我们知道，人体肌肤出现斑点的原因是因为血液不循环，皮肤新陈代谢功能低下，导致黑色素过多的沉淀形成的。

大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS可以延缓衰老，而PNS和三七多糖还能提高免疫力，纯草本药物达到综合调理人体机能。而三七拥有的最大功效正好是止血、活血、补血，能促进血液循环，增强新陈代谢能力，利于及时将肌肤的垃圾排出体外，有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。

三七粉中含有的氨基酸和蛋白质等成分，能够为肌肤补充营养，调整肤色。特别是氨基酸能够加快皮肤的生长速度和新陈代谢。尤其是三七粉中含有祛斑因子能够有效帮助祛斑。

三七粉祛斑吃法

三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，主要就是运营三七粉活血化瘀的特点来达到祛斑的目的，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做三七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

【内服】

用三七粉祛斑美容可直接用温水冲服，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，早晚各一次，每次服用2g，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。

【外用】

外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。

三七粉美白护肤

下面我们来介绍一些祛斑美白护肤的小方法。

三七粉牛奶面膜

材料：三七粉、当归粉、牛奶。三七粉5克，当归粉5克，温牛奶适量。

做法：

·         ①洗净脸后，将三七粉、当归粉两者用温牛奶调和均匀涂抹脸上。

·         ③15分钟后清水洗净即可，一周1-2次。

功效：使皮肤变得有光泽还可有效淡斑。

三七粉蜂蜜祛斑面膜

材料：三七粉、蜂蜜。

做法：

·         ①将三七粉和蜂蜜倒在一起，直至混合物变成糊状；

·         ②将混合均匀的面膜均匀的涂到脸上；

·         ③20-30分钟后就能够将面膜洗掉。

功效：有活血化瘀、润泽肌肤、延缓变老的成效。

三七粉珍珠面膜

材料：珍珠粉、三七粉、灵芝粉、陈皮粉。

做法：

·         ①每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。

·         ②三七粉美容做法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

不过这些小方法不一定适合所有人，因为每个人的肤质不同，所以不能盲目使用，最好是有专人指导更安全更彻底。

日常保健三七粉的用法：每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

【注意问题】

别误以为在服用三七粉祛斑的吃法时，吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次，比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。

此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。