冬季闲话健康与疾病 - 微医（挂号网）

原创冬季闲话健康与疾病

2020年01月28日【健康号】刘洋阅读 7783

天冷了:提醒大家一件事，如果你感觉到特别冷，这是阳亏的表现。如果你感觉到特别疲劳，这是正气不足的表现，一定要好好休息！这两者都要及时解决，这是包括癌症在内许多重度疾病的信号。

严格意义上说:一切疾病都始于脾胃！脾胃乃中气所在，中气运转则四旁的肝心肺肾运行顺畅，脾胃运行失常或稍有停顿，则四旁出现病机！

如何补脾？补脾要分阴阳气血！补脾阳用姜，补脾气用黄芪，补脾血用红枣红糖，补脾阴用山药！

成年人:过胖要补脾阳脾气，过瘦要补脾阴脾血！

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