原创 亚健康是什么意思？
2016年05月20日 【健康号】 陈保军     阅读 4383

（1）定义：亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。

（2）临床表现：主要有浑身无力，头脑不清爽，易疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感，睡眠不良，心烦意乱等。

（3） 亚健康属于非疾病状态，但长期存在就会导致疾病的发生。因此积极摆脱亚健康状态，就是正确预防疾病的关键。


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陈保军
住院医师
郑州市第一人民医院
全科
本人长期工作于临床一线，主要擅长以下疾病的诊断及治疗。 1.儿科：关于儿童营养保健，生长发... 更多
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