自从今年以来，步入不惑之年的我们夫妻二人，饮食习惯保持了前所未有的高度一致性。那就是我们的晚餐越来越清淡越来越简单了，那么到底是怎么回事儿呢？
         主要的原因是，如果晚上吃的多吃的好的话，我和爱人都有不同程度的不适感。爱人的表现是:胃胀。我的表现是到了第二天早晨的时候，感觉嘴苦。我们两个人抽空都去医院做了相应的诊治，大夫讲因为晚上吃的多, 吃的好的原因，还有就是我们的胃火大，肝负担重，他要求我们调整了一下我们的饮食结构，听了大夫的话后我们照做情况果然有所好转。