拳王要失明了,都是因为它,这一类人要当心。
2017年12月28日 【健康号】 姜明波     阅读 9951

12月21日下午2点,有网友在微博称拳王邹市明疑似突发失明,已经送往医院进行紧急治疗。

据悉,邹市明在机场时走路就需要妻子冉莹颖或助理搀扶,在遇到一个柱子时,邹市明并没有发现前方有异物直接撞了上去,视力明显出了问题。随后,妻子冉莹颖也在微博表示:“今天对我来说,是最糟糕的一天。
        
其实,这已经不是第一次邹市明的眼睛出现问题了,早在2014年和2016年时,就有新闻报道称在拳击比赛上,邹市明险被对手打失明,视网膜出现破裂。
        
拳击运动员本身就是视网膜脱落的高发人群,此外,羽毛球运动员、篮球运动员或是跳水运动员等特殊职业的人群,他们从事的运动冲击力非常快,作用非常大,会加重牵拉,所以这部分人也是视网膜脱落的高发人群。郭晶晶也曾因为视网膜脱落做过手术。
        
另外,中老年人、中高度近视患者也是视网膜脱落的高发人群。最后,外伤也会导致视网膜脱落,全身性疾病,包括糖尿病、高血压、血管硬化或是血管炎、免疫性的疾病,也会导致视网膜产生疾病,最后导致视网膜脱落。所以要引起重视。
        
那什么是视网膜?怎么又会脱离呢?
        
视网膜本身分为两层,它的内层是感光层,可以感知外界射进来的光线,然后把信号传导到大脑,让我们看见这个清晰美好的世界。视网膜的外层是色素层,起遮光的作用,这样就形成了一个暗箱。眼球的后半段是一个暗箱,暗箱里充满了玻璃体。
      
在年纪小的时候,玻璃体是透明的、胶冻一样的状态,随着年龄的增长,它不断地向液体状态发展。一般到了45岁以后,它几乎成为了水样的状态,就很容易跟视网膜分开。
        
在这个分离的过程中,如果玻璃体跟视网膜有异常粘连,或是有外力的作用,包括突然受到重力导致玻璃体对视网膜的牵拉,这个时候就很容易造成视网膜的裂孔,一旦出现裂孔,玻璃体的液体就会进入裂孔,从而导致视网膜脱落。
        
也就是说,玻璃体变成液体后,一旦视网膜上有孔,液体就会进入,逐渐把视网膜从地基上面分离开来,这就是视网膜脱落。
      
10%高度近视患者出现视网膜脱离

如今,近视眼患病率持续升高。据相关调查显示,小学近视患病率为30%,初中学生的50%,而到高中、大学为70-90%的患病率,近视眼已严重危害青少年眼睛健康,然而近视眼远非视物模糊这么简单,随着近视度数的增高,发生视网膜脱离等危险性同样会增高。
        
从近视的度数来分,100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。医生指出,临床上,在高度近视人群中,有10%的比例会出现视网膜病变。
      
“通常中度以上的近视眼,视网膜就有可能会发生损伤。”专家认为,对于300度以上的近视患者来说,由于眼轴不断增长,视网膜不能相应地变长,因而受到牵拉,拉扯造成的裂孔未及时修补,玻璃体已经液化的水分,便有机会灌入视网膜,就像墙纸渗水一样,视网膜便鼓起一部分,进一步恶化就有可能发生视网膜脱离。
        
绝大多数近视眼是无法治愈的,只能进行屈光矫正。即使是目前广泛开展的准分子激光手术,也只是在近视眼患者的角膜基质层切削出了一个凹透镜而已,眼球本身的近视眼状态并未得到纠正。
      
可以说,目前而言,戴上一副眼镜就可解决近视眼屈光不正的问题。但大多数人不知道的是,近视眼往往也会有并发症,其中最为严重的就是视网膜脱离。
        
医生说,发生于近视眼的视网膜脱离是其他人群的8-10倍。视网膜脱离的患者,常常是出现了眼前黑影飘动,甚至冒黑烟,伴闪光的时候才来就医。
        
高度近视患者不宜剧烈运动

高度近视者,其远非戴的眼镜片比其他人度数高,其眼睛本身其实已经非常脆弱。眼科专家说,他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,有高度近视者最好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。
        
最后,专家还强调,高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力和验光。看看眼底是不是干净漂亮,对于高度近视的患者来说相当的重要,因为,也许视网膜病变正不知不觉发生。
      
■专家支招
(1)不要长时间看书。阅读的时候要保持书本距眼睛30厘米,阅读的时间一般不应超过60分钟,长时间阅读要中间休息10分钟左右,在休息期间尽可能地往最远处看或现看绿色植物以缓解眼疲劳,防止近视的加深。

      
(2)不要长时间看电视、计算机、游戏机。因为荧光屏发出的射线对眼睛有危害,屏幕上急速变化的画面,闪烁的色彩都在无形中增加眼睛的负担,引起眼睛的视疲劳,所以面对荧光屏的时间不宜过长,画面的亮度、对比度要柔和适宜,周围环境的灯光要适宜,屏幕上最好加防护罩。
        
(3)适当口服一些神经营养的药物,如维生素B1、B2、A、C、D肌苷等,以促进视网膜功能的恢复。

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姜明波
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