对于已经患有偏瘫的人来说，特别是老人，康复训练是每天必做的功课。那么偏瘫该如何进行康复训练呢?偏瘫的康复训练可以分为三个阶段内容。下面将描述下三个康复训练阶段的要点。

　　偏瘫康复训练的三个阶段

　　第一阶段：目的是训练患者能坐起和站立。

　　1.仰卧位，足踝和足趾屈伸练习(重点是练勾脚，即足背屈)，髋、膝关节屈伸练习;

　　2.坐起练习，最初由旁人扶助，以后逐渐过度到自己坐起;

　　3.坐在椅上，双脚做踏步动作;

　　4.从坐位转为立位(扶物站起);

　　5.扶住床头或椅背部立片刻;

　　6.靠床边独自站立;

　　7.徒手站立。

　　第二阶段：目的是训练患者能恢复步行，并改善上肢活动能力，尤其是改善手指的活动能力。

　　步行训练

　　1.在旁人扶持下，身体向左右摆动，使两腿轮流负重;

　　2.在扶持下踏步;

　　3.在扶持下向侧方步行;

　　4.扶助行车步行;

　　5.拄手杖步行;

　　6.独自步行。

　　手指训练

　　1.用按摩和被动运动消除手指的屈位挛缩;

　　2.手指作屈伸开合等练习;

　　3.利用各种小器械，训练手指伸展和分开;

　　4.利用打结、解纽扣、打算盘、写字等方法训练手的细致功能。

　　第三阶段：目的是训练患者恢复日常生活的基本功能。

　　一方面是步行的进一步训练，包括作各种复杂步行，如高抬腿走、弓箭步行走、越过障碍物行走、各种速度的步行、较长距离的步行、在斜坡上步行以及上下楼梯等练习。

　　上肢运动训练除继续用第二阶段的方法外，恢复情况较好的患者可进一步训练上肢的灵活性和协调性，如：拍球、投球等，也可进行一些改善手活动能力的劳动，如：编织等。

　　进行训练时要注意：

　　1.运动量宜轻，不要明显加重心血管系统的负担;

　　2.注意安全，进行练习时要有人在场扶助或保护。

　　只要按照上面三个阶段进行康复训练，持续一段时间，偏瘫患者的病症就有好转的可能