发现高血压后，医生让吃上了降压药。过一阵子血压正常了，就自己停药了。这是不对的。

有人问，我血压正常了为什么还要继续吃药？因为停药后血压又会逐渐增高上去。吃几天停几天的结果是血压高高低低，对身体健康更不利。

还有人发现血压高了就吃一粒药，血压不高就不吃，这更不对，会导致更大幅度的血压波动。

所以说，发现高血压后要正规治疗，要每天坚持吃药，把血压控制在140/90mmHg以下，最好控制在130/80mmHg以下。这样可以使你跟没有高血压的人同样健康。