女性私处就像一个神秘的后花园，如果不进行精心打理的话会让杂草丛生。生活中有很多女生都不懂得怎么去呵护自己的私处健康使它发生感染。

　　一、荷尔蒙会改变阴道酸碱值

　　一般健康的女性，阴道内存在乳酸菌丛，pH值维持在3.8至4.2间，弱酸性的环境形成天然防护屏障，可抑制致病菌过度繁殖，预防感染、老化干燥提早出现。

　　女性在生理期、怀孕期、更年期时，因体内荷尔蒙的变化，改变了阴道及泌尿道内的酸硷值；一旦私密处的嗜硷性病菌原菌活跃，而原生乳酸菌丛无法抵御外来坏菌时，特别容易发生阴道感染。

　　二、作息正常与否影响阴道健康

　　上班族压力大及作息不正常，会导致免疫力降低，再加上不良饮食习惯，如不爱喝水、常吃甜食、油炸、烧烤等食物，以及偏爱穿着牛仔裤或丁字裤、不常更换卫生棉或护垫、惯用阴道洗洁液、皂硷成份的私密清洁用品，甚至性生活频繁等种种因素交杂，都是造成女性容易反覆感染阴道炎、泌尿道炎的原因。

　　三、解尿灼痛感或是泌尿道发炎

　　当出现频尿、急尿、解尿时有灼热感、下腹部不适等症状时，可能泌尿道已经发炎了。一般来说，尿液为无菌状态，但位于肛门周围的细菌，如大肠杆菌等，容易因性行为或不正确的卫生习惯，由尿道溯源而上直达膀胱，造成泌尿道发炎；若私密处的分泌物颜色，呈现白至灰色，或有异味产生等情形，则是阴道菌丛发生改变，导致乳酸菌数下降、厌氧菌丛增生，造成细菌性阴道炎。

　　四、抗生素治疗过度反伤阴道健康

      通常私密处感染，会使用抗生素治疗。不过，爱秀美网提醒大家，使用抗生素治疗，会同时将好菌、坏菌都杀死，不能建立平衡的阴道微生态环境，反而容易造成反覆感染，建议患者治疗期间，可搭配服用蔓越莓及天然活性女性益生菌，达到舒缓不适症状及降低感染发生，但要注意间隔2小时服用才有效果。

　　五、温水坐浴预防私处感染

　　女性朋友平时也可藉由温水坐浴、适量饮水的方式，预防私密处感染，如用乾净浴缸或专用浴盆盛置温水，不需再添加任何清洁剂，全臀部坐入盆内8至10分钟，浴後将肛门周围擦干，并养成每日喝水约2000 c.c.的好习惯，维持私密处健康，才能真正拥有健康、清爽的美丽人生。