减肥是现如今很多人都十分重视的一件事，然而减肥的方法有很多，怎样可以有效的减肥呢?相信大家也看见了，在现在的生活中，利用中医针灸减肥的人们也是越来越多，那么针灸真的可以减肥呢?针灸减肥适合哪些人群呢?下面就跟随小编一起来看看!

　　针灸真的能减肥吗

　　针灸其实是我国传统中医中的一个重要组成部分，主要就是刺激身体中的相关穴位，这样就可以对身体中的内分泌起到影响。相对其他的减肥方法来看，针灸减肥更加的安全可靠，他主要就是对穴位进行刺激，然后最终起到减肥的作用。

　　针灸减肥适合哪些人

　　1、多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位

　　相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。

　　2、全身肥胖及腹部局部肥胖者

　　由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果最显著。

　　3、纯性肥胖者

　　肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

　　通过以上的介绍，相信大家也都都有了一定的了解。可以发现针灸确实具有减肥的作用，效果也是不错的，但是需要注意的是，利用针灸减肥也是很有讲究的，并不是所有人都适合用针灸减肥，如果你是以上介绍的3种人群之一，那么就适合针灸减肥哦!