1、正常成人及儿童：进入冬季，气候干燥，正常成人及儿童常会出现皮肤粗糙干燥、瘙痒等不适，这些大部分是正常现象，可以通过简单的护肤来改善。
建议：穿衣纯棉宽松透气，环境温度避免过高，湿度维持在50%左右。洗澡频率为2-3次/周，5-10分钟/次，淋浴，水温35-37摄氏度，建议使用弱酸性沐浴液，擦干后立即或5分钟内涂抹润肤剂。不洗澡时每日仍需全身涂抹润肤霜1-2次，做好保湿润肤，预防成人及儿童皮肤病的发生。

2、特应性皮炎和湿疹患者皮肤护理：特应性皮炎和湿疹是需要长期管理的慢性皮肤病，患者常因瘙痒而严重影响睡眠，生活质量显著下降，恰当的诊治与患者教育是二者治疗的关键环节，而皮肤护理是上述两个环节的重要组成部分。正确的皮肤护理不仅能够迅速缓解病情，而且对减少复发次数及减轻复发炎症程度至关重要。
建议：洗澡频率为每日或隔日1次，5-10分钟/次，淋浴，水温35-37摄氏度，建议使用弱酸性沐浴液或无皂基香皂，擦干后立即全身涂抹医用润肤剂。不洗澡时每日仍需全身涂抹润肤霜2-3次，做好保湿润肤，降低皮肤敏感性，预防成人及儿童皮肤病的复发和加重（医用润肤剂不可偷懒厚涂，应适量、多次涂抹，润肤剂使用量＞100g/周）。
解释1：特应性皮炎和湿疹患者是可以洗澡的，但温度不可过高，热水烫洗、搔抓对皮肤均是不良刺激，尽量避免。洗澡一是祛除皮肤表面的鳞屑、微生物等，二是洗澡后及时润肤可以增加水合程度，利于更好地治疗和修复皮肤屏障。
解释2：如果患者同时需要涂抹药膏，则顺序为洗澡-涂药-润肤，皮损完全消退后，洗澡和润肤需持续。
3、推荐的医用润肤剂品牌：咿儿润小天使、丝塔芙、妙思乐、润贝舒、玉泽、薇诺娜、雅漾、维生素E乳等。
                                                         河南省儿童医院皮肤科卢红铮医师