1、身体内放置有双J管期间可能会出现腰部酸胀，轻微的尿痛、小便颜色变红和排尿次数增加，这些均属于留置双J管的正常反应，多喝水、多休息多数可以缓解，可适当口服消炎药、排石药；如出现腰部剧烈疼痛难以缓解，或小便出血严重，有大量血块时，及反复发热时，请及时到泌尿外科门诊就诊。

2、不要憋尿，正常人输尿管在膀胱开口处有抗返流作用，膀胱内的尿是不能沿着输尿管返回到肾脏的，留置双J管后，肾盂和膀胱通路打开，尿液可以顺着双J管返回到肾脏，易引发腰部酸胀和泌尿道感染，长期尿液反流压迫肾盂可以影响肾功能。

3、多饮水，保持每天的尿量达到2000ml以上，不但可以防止感染，帮助一些细小的结石排出，还可以避免双J管壁结石形成。

4、避免腰部剧烈活动，腰部剧烈活动可能会造成双J管与组织摩擦，造成小便出血，也不要突然下蹲和站起，因为重力原因会发生双J管移位，甚至脱出。

5、牢记身体里有双J管，按照医生的要求，一般放置2-6周左右返院拔除。