AA和低中危MDS治疗的成败是由多方面因素决定的，其中患者本人的依从性和生活习惯扮演着非常重要的角色。

1. 按医嘱服药，不要想当然的自行调整药物或停药。突然停药易诱导疾病复发。

2. 不宜熬夜，避免劳累，是保证疗效的重要保障。中国医学科学院血液病医院血液内科黄金波

3. 饮食干净、卫生，以相对清淡饮食为主。无须刻意食用补品，如阿胶、海参等。

4. 远离感染：感染是导致疾病复发加重的一个重要诱因，注意保暖和个人防护，避免频繁出入人多的场合，离感冒的人远点。

5. 尽早控制感染：AA和低中危MDS一旦出现感染，宜尽早就近医院治疗，强力抗感染，争取尽早控制。如感染持续时间较长，血液病情加重不可避免。