经常喝酒的危害

  1.伤害大脑除了过度锻炼肝脏功能外，酒精还会对大脑造成严重损害。想象一下，每次宿醉醒来，头痛昏昏沉沉，这就是最好的证明。事实上，过量的酒精会使大脑皮层萎缩，导致脑功能障碍、意识障碍等等。与长期过量饮酒相比，可引起慢性酒精中毒，表现为人格改变、心理异常、方向性差、记忆力下降等。有说酒是兴奋剂，其实这是最大的误解，酒的作用根本就是在麻痹大脑，如果你不想提早得老年痴呆症，那就给自己定个时间定量。

  2.引发急性胃炎，不必怀疑，一次饮酒过量就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量饮酒，必然会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即便一向以铁胃称谓，宿醉后仍能龙腾虎跃，但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神，相信我们，伤只是时间早晚的问题。

  3.造成人体营养缺乏，喝水时，许多人只顾喝水，兴致勃勃地谈论着什么，而忽视了餐桌上的食物。而且葡萄酒本来是纯热的食物，可能在人体内产生热量。但酒里却没有营养元素，因此经常饮酒的人，身体里就会缺少很多营养元素，这样对胃的伤害很大。

  4.威胁生命，饮酒会破坏人的中枢神经系统，当饮酒达到一定数量时，人体就会出现难以抑制或无法控制的兴奋状态。有些人喝醉后会出现昏迷现象，而且还会失去意识，这很容易危及生命。

  5.导致肝病，对那些长期大量饮酒的人来说，肝细胞极易受损。假如我们的肝脏代谢出了点问题，就很容易导致肝脏的疾病，喝得多的人就更容易患上肝硬化的疾病，对肝脏的伤害非常大。