有种年轻病，叫多囊卵巢综合征，简称PCOS，可导致月经不规律、痤疮、面部毛发过多以及头发脱落，也可导致怀孕困难。PCOS非常常见，5%-8%的女性有此病。大多数PCOS患者超重或肥胖。

为什么毛发多长痘，元凶是雄激素。PCOS女性的卵巢不能正常工作，睾酮产生过多。睾酮虽然被称为“雄激素”，但在女性体内也存在。正常情况下卵巢只产生极少量的睾酮，但发生PCOS时产生量明显增加。

卵巢本应按照大约每月1次的频率产生卵泡。在生长过程中，卵泡会产生激素。随后释放出一个卵细胞，这称为“排卵”。然而，PCOS患者的卵巢会产生多个小的卵泡，而不是正常女性的1个大卵泡。患者的激素水平失去平衡，不会如期每月排卵，所以月经就不好，表现为月经规律，来得次数少，或月经来了就不走。

我能自己做些什么来治疗该病吗？

是的。如果您超重或肥胖，减轻体重能改善许多症状。仅减重5%就能有很大益处，例如，160斤的患者减重8斤。

如果我想要怀孕该怎么办？

大多数PCOS女性能怀孕，但未超重的女性通常更加容易怀孕。如果您超重，减轻体重可使月经更加规律，增加受孕几率。如果减轻体重后月经仍不规律，可使用一些药物帮助排卵并增加受孕几率。