荨麻疹俗称“风疹块”，是皮肤科常见多发性疾病，但不是风疹，希望大家不要搞错啦！约20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹，近年来随着气侯环境的变化，荨麻疹的发病率俱高不下，呈现明显上升趋势。该病具有来势汹猛、去无踪迹的特点，尤如恼人的精灵影响人们的工作和生活，荨麻疹引起的瘙痒，常常让人彻夜难眠，降低患者的生活质量；重症患者可出现喉头水肿，甚者会危害到生命。

      荨麻疹主要的危害有哪些?

      首先，最严重最主要的后果是危害患者的生命。
        一般常见的荨麻疹只表现为皮肤来去无踪迹的风团，但荨麻疹如果发生在呼吸道的喉头和支气管处，则会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感，甚至气促、胸闷、呼吸困难，伴有心慌、烦躁、恶心等，严重者会导致呼吸困难甚至窒息，危及患者的生命安全。
      其次，可能诱发其他疾病。
部分荨麻疹患者发病时除皮肤风团外，会伴有呼吸道和/或消化道症状，出现咽喉不适、咳嗽、胸闷，或者恶心、呕吐、腹泻和腹痛等胃肠道功能紊乱，部分会伴发溃疡性结肠炎。
      最常见影响生活工作。
      急性荨麻疹如果早期没及时得到有效治疗，6周后即会发展为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹的病程呈现明显的迁延性，有时甚至长达数年或数十年，晨起或临睡前都伴有瘙痒加重，甚者彻夜瘙痒，严重影响患者的正常生活和心理状态，部分患者困此患上了神经衰弱或抑郁症。

      如何预防荨麻疹的复发？

        荨麻疹发病与多种因素有关，尽量避免可能的诱发因素可预防荨麻疹的复发。
一、避免过敏性食物的摄入

        多数情况下我们并不知道对什么过敏，困此日常生活中尽量避免摄入高蛋白食物，如鱼、虾、螃蟹等海产品，一些刺激食物如葱姜蒜也要注意节制。一些“垃圾食品”，如油炸食品、奶油蛋糕、动物内脏、腊肉制品等，从中医方面来说这些属于“发物”可能引起荨麻疹，因此这些食品平时也应该少吃或者避免不吃。

二、注意环境和生活卫生
        部分荨麻疹患者在春秋季节病情会复发和加重，这部分患者发病可能与花粉过敏有关，因此春秋季尽量避免外出，必须外出的一定要做好防护。部分患者发病与螨虫或寄生虫感染有关，因此一定要注意个人卫生，床单被套应选择全棉制品，要做到定期更换并除螨杀菌，家中尽量不养小动物。

三、避免可疑药物
        多种药物可诱发或加重荨麻疹的发生。不知大家是否注意到大多数药物说明书不良反应中都提到可能引起荨麻疹。困此荨麻疹患者服药过程中应及时观察记录用药的反应，尽量避免应用引起疾病加重的药物。尤其要注意阿司匹林、吗啡、磺胺、青霉素这些药物。

四、注意物理困素
        冷、热、阳光、摩擦和压力等物理因素也是荨麻疹发病的重要因素。寒冷性荨麻疹患者一定要注意保暖，日光性荨麻疹要注意避免日晒，胆碱能性荨麻疹要注意情绪激动和受热，不要剧烈运动。压力性荨麻疹患者尽量穿宽松的衣服。