随着男性工作压力的不断增大，男性疾病的患病率也开始逐年上升，尤其是前列腺类的疾病。大多数的疾病都和我们的日常饮食习惯有着多多少少的联系，前列腺疾病也不例外，有人说喝枸杞对前列腺有好处，是真的吗?

　　慢性前列腺炎可以吃枸杞子。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养元素，有提高机体免疫力、降低血压、血脂和血糖、明目的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

　　枸杞从中医角度讲属于滋补品，它有滋补肝肾，益精明目。并不能完全靠它来治愈某种疾病，尤其是前列腺炎的症状，枸杞对前列腺炎的治疗帮助不大，建议还会及早去正规医院治疗。

　　除了枸杞，还有很多食物是对前列腺有帮助的，建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。

　　慢性前列腺炎与人体缺锌有一定的关系，因此要注意锌的补充。此外，钙、磷、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取，多吃这些食物也可在一定程度上起到预防作用。