秋冬应该谨防小儿流行性感冒?这5个致病因素应避免!
2018年11月14日 【健康号】 陈迎春     阅读 8079


1、缺乏户外锻炼
无论是大人还是孩子,每天都应该完成一定量的运动,很多家长觉得孩子太小,还没到运动的年纪,因此没有引起足够的重视。一到寒冷的季节,家长们就把孩子关在家里,为了避免孩子受凉,天天给孩子开暖气,但是这时非常不正确的做法,一旦孩子对空调产生依赖,自身的抗寒能力就会下降,会因为受点凉而引发一系列的疾病。所以,平时的户外锻炼对孩子来说还是很重要的。
2、周围的环境非常差
孩子的身心健康与周围的环境有很大的关系,如果孩子家庭所居住的环境非常的差,长期处于一个阴暗潮湿的状态,就会让室内空气变得浑浊以及大量的细菌、病毒的滋生,长时间的居住下来,就会使得孩子在很轻易间就诱发感冒等疾病,除了居住的环境,有吸烟习惯的家长们一定不要在家中吸烟,因为孩子长时间的吸二手烟会对他们的上呼吸道造成极大的危害。
3、饮食不注意
饮食上的不注意也是会引起孩子患上流行性感冒的。到了秋冬季节,气温急剧下降,很多偏寒性的水果都不适合这个季节食用,但是家长们却没有意识到这一点,继续给孩子吃一些寒性水果,加大孩子感冒的机率。除了水果,一些偏寒性的菜肴,也不应该出现在孩子的饮食当中,这一点,家长们一定要引起注意。
4、抵抗力较为薄弱
部分孩子一出生,身体的抵抗力和免疫力就非常的薄弱,这与很多原因有关,比如孕妇在怀孕期间不注意、遗传等等,免疫系统发育不完善就会导致孩子的鼻腔部位出现问题,当鼻腔内的黏膜腺分泌不足就会使得孩子的鼻腔内部非常干燥,易于引发炎症,对外界细菌病毒的抵抗力较差。
5、经常去人多的地方
流行性感冒的病毒一般会存在人口较多的地方,像超市、电影院、菜市场、公交车等,如果在容易患病的季节,带孩子去了这些类似的地方,很有可能加大孩子患上疾病的几率,因为此疾病具有一定的传染性,除了空气当中的病毒、细菌,孩子与患病的人进行对话、接触也会使他们患上疾病。
以上是一些常见的导致小儿患上流行性感冒的原因,由于孩子的抵抗力相对成年来说要弱很多,很容易就会受到外界的干扰,因此,平时的生活当中,家长们一定要引起注意,加强孩子在饮食上的营养,坚持每天做一定量的运动,只有注意好生活当中的方方面面,才会避免疾病缠身。

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陈迎春
主治医师
潍坊市第六人民医院
内科
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