辅助生殖技术包括人工授精以及体外受精-胚胎移植技术（俗称试管婴儿）。过去的三十年，辅助生殖技术在我国应用越来越广泛，为广泛不孕不育夫妇带来了生育的希望。目前晚婚晚育的趋势愈发明显，加上近年来二孩政策的实施，很多错过了生育黄金时期、或者一直尝试自然受孕未成功的夫妇，往往把辅助生殖技术当做“救命稻草”。然而，很多来生殖中心就诊的夫妇往往存在这样的误解：生育主要是女方的事情，不管是人工授精还是试管婴儿，男方就提供一份精液，其它关系都不大。事实上并非如此。复旦大学附属中山医院生殖中心卢永宁

首先，从流程上来说，在辅助生殖技术的准备及实施过程中，尽管男方不需要像女方那样频繁就诊、检查、用药，但一般而言下面几个重要环节是需要参与的：

第一：在前期准备中，男方同样需要来生殖男科门诊就诊，进行病史询问、体格检查，以及常规的辅助检查（包括血液以及精液检查），某些特殊情况下可能还需要进行其它项目检查。检查结果出来后往往需要复诊。

第二：夫妻双方在生殖中心进行建档，并签署相关知情同意书。我们会和夫妻双方沟通相关流程及风险。

第三：如果说之前的精液检查都只是“模拟考试”，那在进行人工授精或者女方取卵进行体外受精当天，男方取精是真正派上治疗用途的“大考”。因此，男方在之前就需要做好相关准备（下文详述）。如果男方平素存在取精困难，可以事先和医生沟通，安排提前取精冷冻备用。

图：夫精人工授精（AIH）或体外受精（IVF）常规流程图，红字为男方需参加环节。

其次，随着单精子卵胞浆内注射技术（俗称第二代试管婴儿）广泛应用于治疗严重少弱畸形精子症相关不育，尽管理论上我们只要找到比卵子多的“可用”精子就能够完成体外受精，但男方尽可能提供足够好的精子，对提高试管婴儿治疗的成功率具有重要意义。打个比方，人数充足且战斗力强的士兵是打胜仗的基本条件之一；如果能用的士兵很少，或者战斗力低下，那即便有“单挑”的机会也未必能够成功，毕竟没人能够保证挑选出来的士兵每个都强如美国队长。在争取赢得卵子小姐芳心的战斗中，精子就是“士兵”。因此我们建议男方在治疗周期中需要尽可能配合做好以下准备：

第一：戒除烟酒嗜好。大量研究证实烟酒嗜好对精子的数量及质量都有影响，而且可能导致子代出现一系列健康问题，包括出生缺陷、代谢疾病、发育障碍、心血管疾病等等。即使选择了辅助生殖技术，男方也不应该放任自流、破罐子破摔，在受孕前尽早不良嗜好仍然有机会给将来自己孩子一个健康的基础。

第二：避免长时间久坐，避免阴囊局部温度过高（如桑拿、泡热水澡等）；避免熬夜，生活节律；

第三：避免经常接触有毒有害或者放射性物质（偶尔拍个胸片一般没啥影响）；

第四：避免感冒发烧，体温过高对精子参数也会有影响；

第五：如果精液质量不佳，根据医生建议，尽快尝试改善和提高，争取提供更好的精子。

最后也是最关键的一点，男方在助孕治疗过程中，除了提供精子，其实还充当着非常重要的角色。那就是陪伴女方，共同完成情绪管理，缓解焦虑，积极配合治疗，保持乐观积极心态。生育是为了家庭更美满，而不应当成为负担。不孕不育本身对夫妻双方都或多或少存在心理负面影响，加上助孕过程的反复就诊、对助孕结果既期待又担心失败的心态，往往容易让人产焦虑、紧张、不安甚至冲动。然而这些负面情绪很容易影响神经内分泌功能，对助孕结局带来不利影响。因此，一方面我们生殖中心的医护人员都在努力优化流程，尽可能为大家提供便利。另一方面，作为家庭的顶梁柱，男方需要撇除“人工授精/试管婴儿就是女方事情”这一不负责任的想法，多陪伴和沟通，大家保持平静乐观的心态，帮助女方共同度过这一特殊时期，迎接理想的助孕结局。

注：部分图片元素源于互联网。