1、性生活过于频繁
以前阴道松弛一般是发生在多次分娩的女性身上，但是现在有很多年轻女性也出现了阴道松弛，这主要是和他们频繁的性生活有很大的关系，如果平均每周超过了7次的性生活，阴道就会因为过度的透支而导致松弛，长期下去也会导致阴道病菌感染。

2、妇科疾病
长期不洁净的性生活会引起妇科疾病，病菌就会容易损伤脑细胞，阴道细胞破坏了阴道的弹性纤维，阴道就会变得更加的松弛，严重的阴道松弛患者在性交时会出现疼痛感，甚至在性生活中会出现出血，不能感受到性高潮。

3、经常性的久坐
现在有很多的白领女性经常性的久坐，长时间的久坐就会对阴道以及盆腔肌肉造成下垂和松弛，阻碍了血液循环，久而久之阴道的活力和弹性变得越来越差。

4、年龄因素
女性当打到30岁以后阴道就会变得老化和松弛，阴道的刺激反应就会降低，减少了阴道壁的渗液，直接影响了性生活的质量。40岁以上的女性卵巢功能已经开始衰退，减少了雌激素量，肌肉张力也会下降，阴道变得松弛和干涩，缺少了一定的弹性，有一部分更年期女性也会出现尿失禁，排尿困难等感染。

5、多次做人流
女性在怀孕初期时盆腔和阴道的肌肉已经开始变得松弛，在做人流的时候会使用扩阴器把阴道扩张，从而减少了阴道的弹性，如果在手术后组织物没有排干净会存留在阴道的褶皱处，慢慢的就会导致阴道的松弛。

6、多次分娩
女性经过了多次自然分娩也会加重松弛，因为胎儿主要是同从阴道分娩出来，一般出生的婴儿头部直径大约有十厘米，而女性正常的阴道直径只有2.5厘米，所以在生孩子的时候阴道要扩张到十厘米，经过孩子的挤压阴道会明显的扩张，肌肉和处女膜就会得到彻底的破坏，阴道弹性明显下降，久而久之造成了阴道的松弛。

温馨提示
以上是导致女性阴道松弛的原因，一定要控制性生活的次数，避免做人工流产，做好避孕措施，平时可以多进行运动有利于增强阴道的弹性，让阴道变得更加的紧致。