每年秋冬及冬春季节是流感的高发时段，本期刘天聪医生“畅快呼吸，从鼻开始”健康号关注的是流行性感冒，也叫流感，是一种传染性很强的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。

      普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低；流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行，抗生素治疗无效。

       流感的表现： 流感潜伏期一般为1-3日。发生流感后的症状有高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等，儿童还可以表现为恶心，呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病患者容易出现肺炎等并发症使病情加重，甚至引起死亡。

      流感传染性很强：它很容易传播，秋、冬季尤为常见。病毒会通过以下途径传播：咳嗽；打喷嚏；接触被病毒污染的环境表面再接触口鼻而染病。

        得了流感如何治疗?  大部分人得了流感后会在1-2周内痊愈，不会遗留后遗症。 对流感的治疗包括抗病毒症治疗和对症治疗。通过治疗，可以减轻病人的症状，缩短患病时间，减少并发症、住院以及死亡。

保护自己和其他人的其他方式： 

1、咳嗽和打喷嚏时掩住口鼻; 

2、经常洗手，居室常通风换气； 

3、避免和他人近距离接触； 

4、吃熟食、喝开水、注意休息、根据天气适时增减衣物； 

5、出现发烧、咳嗽等类似流感症状时应主动戴口罩，并尽早去医院诊治。

 
6、护理和照顾流感症状患者的陪护人员也需要戴口罩和常洗手。