某天，一位高中女生，因“早上上课睡觉、情绪上的原因＂被老师带来心理辅导。据该生介绍，上周服过了一颗＂舍曲林＂，睡了一整天。另外，我关注到该生去上高中，不是自己的意愿，而是父母的意愿。该生说，如果她不来读高中，爸爸说就跟她断离父女关系。她开始时，也不太信任我，认为我今天就是一个心理咨询师而已，和她去年去某医院看过更权威的大医生比，是没权威的。她说，父母是老一辈的观念，也认为某人民医院的医生好。我建议，她那天就请家长抽空也过来一趟。但是，该生不太愿意，说自己可以选择不接受咨询、辅导，还说家事不想让太多的人知道，跟我又不熟。

      近期，该生无消极观念及极端念头。对策：建议找学校老师，联系家长；引导认识自我，挖掘自身价值，建立完善价值观体系。加强有效沟通后，初步效果有效。

      当天下午，她的母亲来了，父亲不愿意来、没来。母亲认为：＂女儿至少要读高中毕业，不能像母亲自己这样小学都没毕业、现在工作这么辛苦＂。我建议，在可控范围之内，安全前提下，借＂东风＂让女儿去尝试，母亲称愿意尝试在教育观上改观。此时，女儿的态度随和。


      本例心理辅导的目的有两个：一是协助其家庭建立信任型亲子关系，二是协调母亲与女儿两方形成有效沟通，更高效处理女儿堆积出来的情绪。


      经过一个星期，在我第三次见到该女生时，我问她现在怎么样？她说＂妈妈没什么大改变，妈妈听不太懂。但母亲回家会尽量抽出时间坐在她的床头，陪伴她。＂可是妈妈只是坐孩子边上玩手机，妈妈陪伴的质量有待于提高。不过，她说，妈妈对她关心多了，但妈妈对待她的方式有待转变。她说，上次她们跟我聊过了之后，她对她母亲也有改变，她煮了甜品给妈妈吃。不过，母亲说，甜品不吃，怕胖。
        

      该生在回访中，还带了另一位同班女生过来心理咨询。这名女生也是没处理好各种情绪问题，人际敏感，容易受伤，心理能量不足，经常感觉被同学孤立，很多心思从学习上透支到处理烦恼情绪上来了。

        在后来的回访中，该女生所在班级有十几个女生，或先后，或三三两两过来找我心理咨询。基本上都是情绪管理上的问题，有的说被孤立，有的说被同学绝交、或集体生活中的矛盾，还有的是人际交往困难。可以设想，这么多学生受情绪干扰无法及时排忧解难，整个班级学习氛围自然就不好了。有个别学生在教室里玩＂真心话大冒险＂，同学们对此一个个怨气冲天，牢骚满腹，几乎是受害者的角色出现……我通过倾听、收集信息，对他们表示感谢，感谢他们来访、信任。同时，协助她们看清当前的处境，成长的环境，让她们认识到其中的利与弊、得与失力，都是体验生活，对于未来，更像是实战演练。烦恼情绪消耗她们的精力与青春，不利于当前学业，也不利于未来高考中取得更好的成绩。要看到好的、积极面，发现自己的长处，＂几个同学被孤立的同学能团结一致，因此收获友谊“就是积极的一面啊！有的同学，在与同学交往中，说了“为了对方好，但得罪了对方＂的话，比如说好朋友心里喜欢的男同学的坏话，叫她不要与他交往了，但她“爱屋及乌了＂怎么还听得进劝？说绝交，就断交。利与弊，分析一下是不是自己说话不注意方式方法了……在这些高中生心理咨询、辅导中，学生们从中明白了自己在不擅长领域中未知的不足，并加以注意，就是收获。于我，也是一种职业成就感了！