输精管是男性很重要的器官，一旦这个器官出现炎症会导致很多健康问题，所以我们在日常生活中要提前预防，本人苏州看男科的老中医，下面为大家介绍输精管炎的预防方法。

    1、注意个人卫生

    在日常生活中要注意个人卫生，可以每天用温水清洗外阴部，勤换洗内衣物，避免发生不洁的性生活，避免细菌感染，预防输精管炎。

    2、注意饮食

    在日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，少吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、辣椒等。

    3、加强运动

    平时可以进行适当运动，如慢跑、游泳、打篮球等运动，提高身体素质，增强抵抗力，预防细菌感染。

    3、定期体检

    建议每年一次定期体检，定期体检可以帮助发现健康问题，包括输精管炎，早发现早治疗。

    自我介绍：

    本人苏州看男科的老中医沈利华，为上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年，在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。