最近留言较多的问题就是，关心静脉曲张微创手术以后，多久能去自由的运动。

　　通常在术后一个月以内，建议避免像登山、徒步远行这种比较高强度的运动。同时你在手术以后如果要运动的话，记得一定要穿上静脉曲张弹力袜，建议是至少术后3天全天候穿着。

　　除了前面说的是高强度的运动，那么对于最基础的运动。比如说走走路

　　散散步像这样的，一般是术后1到2天，就可以放心大胆的进行了。

　　那对于我们喜欢健身的朋友来说，像深蹲，特别是像负重深蹲，这种需要大强度的下肢运动，在手术以后需要去回避他。

　　很多人担心的其实还有一点就是，如果是自己的双腿，在接受这样一个手术以后，术后的活动会不会受到很大的影响?

　　我想告诉大家的是，因为做的是微创手术，腿上只有针眼没有创口，双腿的恢复进度跟单腿相差不大，因此我们不必过分的担心。

　　#下肢静脉曲张# #钟若雷医生#