该汤主要由羊肉、当归、生姜以及黄酒稍加调料制作而成。

 中医认为，当归有补血调经、活血止痛作用；生姜为温性药，能温中、解表散寒；羊肉为温补之品，容易消化，特别适合体虚胃寒者。蚌埠市五河县中医院急诊科周羽

当归生姜羊肉汤有补气养血，温中暖肾作用，主要用于阳虚、血虚。适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛。阳虚主要特点为“怕冷”，比如冬天，甚至夏天手足冰凉，严重者即使增加衣物也不能缓解。

 同时，此汤还可以治疗血虚乳少，恶露不止等症状（注意：应先找中医师确定是否为阳虚所致）。

用料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。

羊肉切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。

具体用料量可根据自己口味调整。

不适应羊肉膻味的可以加入萝卜能除去膻味。

特别提醒：大多数男性，特别是年轻男性不适合多食用；脸上有年轻的象征——“痘痘”的人可别吃，别怪我没提醒你哟，吃了让你痘痘爬满脸。