雷区1：中风康复等到后遗症期（中风后几个月后）才开始

中风后康复的黄金期在前三个月，一般来说，中风后等到生命体征稳定就可以开始康复介入了，但是现在很多人都没有康复的意识，就只能错过康复的最好时期。

雷区2：认为康复治疗很简单，就是按按摩，活动活动胳膊。

很多人都觉得康复太简单，自己也可以做，由此对病人造成许多二次伤害。其实康复训练必须在经过康复医师和康复治疗师等专业人员的专业指导下，根据每个人不同的情况而制定，每一个动作的设计都是有医学依据的，所以大家千万不要自作主张地进行对病人的康复。

雷区3：用力过度造成关节损伤（方法错误，造成新伤）

早期偏瘫患者的肌肉松弛，患者家属或没受过专门训练的护理人员出于对患者的关心，希望其早日康复而贸然对其不能自己动的患侧肢体进行很多活动。这样其实极易造成患者软组织损伤，甚至引起关节脱位和骨折。虽然有的损伤较为轻微，但这些损伤会不知不觉中引起关节内部炎症和粘连。

雷区4：反复练习痉挛加重

很多患者知道了康复训练的重要性，就刻苦训练，不讲方法，导致本就痉挛的瘫痪侧越来越严重。所以不要误认为康复训练就是力量训练。

雷区5：误以为下地走路早，恢复就越快越好

很多偏瘫患者未经过合理的训练就急于开始步行训练，这时候就形成很多错误的行走动作，最典型的就是划圈走，这样的行走会很费力不说，还会使患侧肢体的痉挛加重。这时正规的康复训练就显得很重要了，只有形成了正确的行走姿态，才能提高步行效率。