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对于脂肪肝，能够做什么样的处理？
2022年09月28日
【健康号】
李楠
阅读 979
脂肪肝其实是可逆的。
非常重症的脂肪肝，也会发生严重的肝损害、肝功能异常、转氨酶异常。
对于我们普遍人群来说，尤其是30岁以上的男性，运动越来越少、工作做得越来越多，就可能会出现脂肪沉积在肝脏从而形成脂肪肝的情况。
发生这种情况，控制饮食、管住嘴是特别重要。晚餐尽量吃水果蔬菜多一些，油腻的食物少一些。餐后可以散散步，“饭后百步走”，古人的话对脂肪肝患者来说一定是有帮助的。除此以外，还要避免晚餐大吃大喝、饮酒。饮酒是会影响到脂肪肝非常重要的因素。
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