原创 小婴幼儿感冒发烧后饮食如何调整?
2020年07月28日 【健康号】 杨圣海     阅读 8035

感冒发热是小婴幼儿最常见的感染性疾病,感冒也被称为急性上呼吸道感染,多是因为交叉感染、着凉或者劳累后等因素导致,临床表现常有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热、全身酸痛不适感,感冒的病原80%是病毒感染,大多是自限性过程,病程一般需要1周左右时间。
感冒后首先注意儿童日常护理,清淡饮食,多饮水,充足睡眠,居室通风,适当增减衣物,避免再次接触呼吸道感染患者,可以口服对症药物(清热解毒、缓解鼻塞药物、止咳化痰药物),但尽量少用药物,尤其抗生素不能滥用。发热时通过呼吸道、皮肤丢失的水分会明显的增多,这时家长要让孩子多喝水,但由于白开水没有味道,小婴幼儿这时喂水困难,可以用鲜榨果汁冲水(尽量稀一点)和水果煮水来喂孩子,在补充水分的同时,可以补充电解质和维生素。发热时我们的胃肠蠕动减慢、消化酶分泌减少,导致儿童食欲欠佳,这个时间尽量用易消化食物喂养,如粥类食物、米粉、面食等,减少高蛋白、高脂肪类食物的摄入。
儿童感冒发烧后精神反应、一般情况大致正常时,可以不急着去医院,对症护理,如果发热24小时后,仍有反复发热,或者咳嗽痰多喘息明显,精神反应欠佳,建议医院就诊,进行查体及辅助检查如血常规等。关于儿童发热的护理,在我的微头条里有详细的介绍。

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杨圣海
副主任医师
首都儿科研究所附属儿...
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