最近有个20来岁的妹子留言求助，她乳房一直有个黄豆大小的乳腺纤维瘤，平时不痛不痒，一直没管。可最近洗澡时发现硬块增长了，很害怕，在纠结要不要手术切除。据说开刀又会长，不开刀又担心。

被乳腺纤维瘤困扰的女性盆友有很多，她们有的是自己洗澡的时候摸出来的，有的是被老公或者男朋友发现的…

乳腺纤维瘤是怎么回事？

简单来说，就是乳腺里的纤维组织和腺体的上皮组织控制不住它们自己，生长过猛，就形成了硬硬的肿瘤。乳腺纤维瘤偏爱18~25岁的青年女性。

莫方，它只是良性病变。乳腺纤维瘤并不可怕，大家怕的是乳腺癌。

辣么，乳腺纤维瘤癌变的几率有多大？

姐妹们最最关心的问题就是乳腺纤维瘤会不会癌变。而乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺癌这三者之间到底存在着怎样的关系。

乳腺增生与乳腺纤维腺瘤是并存的，单纯的乳腺纤维瘤与乳腺癌的发生关系不大，恶变率也很低，没结婚的小仙女们更不用担心啦。

这三种情况得注意：

当怀上了宝宝，纤维瘤可能会突然长大，发生肉瘤变（恶变的一种）的几率增加。

40岁以上的女性，特别是绝经期及绝经后发生纤维瘤的患者，恶变危险性会有所提升，需要多加注意。

患有乳腺囊性增生的患者，如果同时患有乳腺纤维瘤，也可能会增加患癌的危险性。

乳腺纤维瘤一定要开刀吗？

在如今的医疗水平下，切除乳腺纤维瘤是目前唯一且确实有效的方法。当然，这个也要看纤维瘤的大小，如果个头不大，也可以暂时考虑观察。

还有一些人在备孕期间或者怀孕期间发现了纤维瘤，一般建议可以切的话就切掉，因为本身怀孕会促进纤维瘤的生长，同时纤维瘤的存在会影响到哺乳。切还是不切，还是要根据自身情况，听听医生的建议。

乳腺疾病是一种生活方式病，很多都是自己“作”出来的。况且乳腺纤维瘤切了不注意，也有复发的可能哦。

乳腺纤维瘤患者不管开不开刀都要注意：一月一次乳房自检，一年一次专业检查

 女性每次月经后的7天到10天是自我检查的黄金时期。如果发现或者怀疑自己的乳房有肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，就不要犹豫，及时去做检查。

听从医生的建议，采取正确的治疗措施。不要让轻视懈怠的抉择助长疾病的恶化。

调整情绪

过度的紧张、刺激、忧虑、悲伤，会加重内分泌失调，促使乳腺纤维瘤症的加重，情绪的长期异常会最终引发乳腺纤维瘤。人在情绪低落的时候抵抗力是比较低的，很容易引发病。

饮食注意

饮食一定要定时、定量、要少食多餐、适合清淡，要多吃蔬菜以及含有维生素A、C、E的绿色蔬菜与水果，少吃辛燥的刺激之品，比如姜、酒、韭菜、辣椒等。