新冠后的第一个春节，怎么安全过年

原创新冠后的第一个春节，怎么安全过年

2023年01月20日【健康号】赵威阅读 278

新冠终于要结束了，放开了，好几年没回家啦，可以和亲朋好好聚一下。不过，新冠阴霾并未完全散去，该如何安全过年呢。这里我给大家提个醒。

（1）公众场合戴好口罩。新冠还是主要呼吸道传播的。变种病毒出现的概率并不低。所以，切记，戴好口罩!

（2）饭前便后要洗手。除了预防急性胃肠炎，更重要的是新冠也可以经口传播。

（3）每天用温淡盐水冲洗一下鼻腔，并漱口。这是耳鼻喉大夫的贴心建议。的确能减少新冠中招机会。

（4）尽量清淡饮食，尽量少喝酒抽烟。大家大部分都杨过啦，不过未必杨康。这些因素直接刺激咽喉，可能诱发咽痛和咳嗽。近期我的门诊很多都是这种病人。甚至有的人因为急性胃炎导致餐后上腹痛。

（5）一旦出现腹泻，发热。如果有条件，还是建议去医院查一下血常规和便常规，看看是病毒引起来的还是细菌引起来的，别上来就用抗生素。对症处理可以用蒙脱石，口服补液。