“3.8妇女节”又来临了，这是纪念解放女性的大节日！此时，我要向广大女性介绍下我自己：你们好，我就是你们忠实的朋友——胸罩，我的发明对你们而言是具有划时代意义的。不仅让你们更具有完美体型，而且对乳房也是有好处的。但是，我里面还有许多人们看不到、容易忽视的东西，往往会带来“负作用”。如何让我健康地陪伴你们呢？其实，你们很多都不是很清楚。接下来，一起来深入认识我吧！

       首先，要知道为什么我会诞生，就要先知道乳房为什么会下垂？

       简单来说，就是乳房受到地心引力（重力）的作用，会有不同程度的下垂的。而乳房里有相应的固定韧带，叫乳房悬韧带，它像大桥里的钢筋一样，使人站立时乳房不致下垂。但是，当乳房压力变大，比如怀孕、哺乳，或者这条“钢筋”随着年龄增大逐渐变松，就容易导致乳房下垂。而我的诞生，就是给乳房加上“吊绳”，甚至可以让乳房更牢固哦。

       当然，除了让乳房更挺拔，我还有保健功能呢。

　　一是保护作用：我可以让乳房的受力均衡，当某一方面到外力后，可以向周围分散；二是支撑乳房，使乳房内的血液循环通畅，有利于乳房发育；三是在行走或运动时，可以减少乳房上下震荡，可以减少乳头的损伤，预防乳腺炎的发生，也可防止乳房的下垂加重。因此，女性应该从十四五岁就应该开始使用我。

　   但是不正确的使用方式也是会危害健康的。那么如何正确的使用我呢？

       1、时间不要长：美国的一项关于我的研究表明，每天使用我超过12小时者，乳腺癌诱发率为75%，而不超过12小时女性，乳腺癌诱发率仅为0.5%，两者相差150倍。

　　2、大小要合适：应该把握“宁大勿小，宁松勿紧”的原则。过小、过紧，可能会引起胸背部和腰部的疼痛，以及上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。

　　3、吊带莫过窄：我的款式很多，吊带很细的被认为可以给人以美感。但是，这种吊带好像在皮肤上“卡”了一根铁丝。时间一长就可导致肩背部的疼痛，产生肌肉的老化。

　　4、纯棉材质好：我一部分是化学纤维的或海绵的或化学纤维的，透气性较差，容易引起皮肤过敏，同时，也可引起乳腺炎的发生。所以最好选择棉织的我，不选化纤的。

       5、正确的洗涤：有资料显示，经常使用洗衣机洗涤我的妇女，乳腺炎的发病率比手工洗的要高3~5倍，也更容易发生感染、乳腺炎。因此，清洁我最好是用香皂或肥皂手工搓洗，不要使用加酶洗衣粉，避免使用洗衣机，当然也要勤洗哦。

       6、胸罩最好不带钢圈：有时钢圈会跑出来，很危险。更重要的是，钢圈长期压迫乳房下方，导致局部供血欠佳、纤维化，容易使乳房常感到疼痛。

　　我的出现是女性的福利，但如果不能正确的使用我，对乳房会有很多危害的。所以，呵护乳房，就来多了解我吧！