姐妹们，你们取卵后月经都是多久来的呢？都推迟了多长时间呢？其实很多人都有这样的问题，在论坛发帖想知道是不是正常现象，那么，取卵后月经推迟怎么办？

其实这跟促排卵阶段应用大剂量促排卵药物，取卵后机体内分泌环境尚未恢复正常有关。另外，基础疾病（如多囊卵巢综合征等）、精神因素、情绪波动、环境改变、劳累、压力过大及营养状况变化等均可影响月经。

等到药物药效过了，卵巢有一个恢复期，等恢复了，月经周期也就正常了。

建议大家放松心情，适时自我调整。若是停经40-50天，自测尿HCG，排除早孕后应用黄体酮3-5天测血。

取卵后月经推迟会影响下次移植吗？

不会。大家都知道胚胎移植和内膜的关系非常密切。一般胚胎移植会在内膜厚度≥8mm后移植。

最后说说取卵后生活上吃什么呢？

取卵后病人最好秉承着不要改变太大的原则，不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯，更没必要大补大养。食物选择上面可以遵循四点：喜欢吃、健康吃、仔细吃、讲究吃。在此基础上，饮食上还有几点需要引起注意：

1、选择易消化食物

因卵巢还在恢复期，活动量会减少，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。

2、避免便秘

多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如：芹菜、白菜、莲藕、山药等。多吃些粗粮，少吃辛辣刺激性食物。

3、避免腹泻

很多患者多为外地人，容易出现水土不服的问题，在饮食上需要格外注意，以免影响后期移植。

4、禁吃易引起过敏的食物

不要接触过敏原，不要进食容易引起过敏的食物，以免出现过敏现象。

5、高蛋白饮食

做试管会对患者使用促排卵药物，容易引起卵巢过度刺激，这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。持平常心，吃家常便饭是我们的建议。

十安健康温馨提示：取卵较多的病人多食高蛋白食物、还有冬瓜和西瓜，适当的多饮水，保持小便通畅。