一年一度的膏方又来临了。怎么让膏方吃得舒服，让膏方发挥最大的滋补效果，还是有很多需要注意的事项：

1、第一次服用膏方时，可先每天一包，一日一次，以减轻肠胃功能;服用一周适应后，每天一包，每日两次，饭前半小时，睡前半小时。初期服用时，如有上火、饱胀、胃口不好等“补不进”现象，建议先暂停几天或减少至半包服用，待肠胃功能恢复后，继续服用。

2、服膏方期间，一般不宜吃生萝卜、浓茶叶、浓咖啡，以免影响补药治疗效果。

3、服用过程中，如遇下列情况，请暂时停服

* 感冒发热、咳嗽咳痰之证

* 食物中毒、急性腹痛时

* 悲伤恼怒、头胀头痛时

* 食欲减退、脘腹胀满、便溏腹泻等

* 皮肤生疮，脓肿等

* 月经期间

4、膏方储藏在低温、阴凉处，建议存放在冰箱冷藏柜。

5、一人一方，因人施方，不可以因为补膏比较多分享给家人喝。

6、服用膏方一般从冬至前一周开始至立春。

7、滋腻补药宜空腹服，脾胃疾病宜在饭前1小时服;心肺疾病在饭后半小时服;养心安神类宜睡前服。