什么是骨质增生？

  骨质增生，也叫做“骨赘”或者“骨刺”，是关节部位骨皮质向外增生的骨性突起，往往延着骨骼边缘生长。骨质增生可由韧带和肌腱的反复牵拉造成；也可以是因为老化退变造成关节失稳，为稳定关节人体自身代偿所致。骨质增生常发生在脊柱、四肢关节和跟骨等部位。在X线上的特征，主要表现为关节边缘呈唇样向外突出的骨质增生。

什么是骨质疏松？

骨质疏松是各种原因导致骨强度的下降，骨微结构破坏，骨小梁稀疏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。最常见的骨质疏松就是原发性骨质疏松，分为两类，一类是绝经后骨质疏松，另一类是老年性骨质疏松，这都与身体的老化有关。骨质疏松最严重的并发症是骨折。

同时出现骨质增生和骨质疏松，不矛盾。

骨质增生和骨质疏松都与老化有关，是人体骨骼的不同部位适应衰老的自然规律。骨质增生就像脸上的皱纹，就算保养得再好，也不可避免会出现，这是岁月在人体上留下的痕迹。增生的骨刺只要没有压迫到神经，没有造成关节运动障碍，就不用担心。不需要专门针对骨刺进行治疗，一些宣传能治愈骨刺的广告都是无稽之谈。骨质疏松需要预防和治疗，防治措施的最主要目的是减少骨质疏松性骨折的发生。正确认知自身骨骼的衰老变化，科学面对骨骼老化，不恐慌并合理治疗，每个人都能获得坚强且灵活的骨骼。

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