抑郁症不是简单的心情不好，而是一场“心灵的感冒”，是一种需要治疗的疾病。

可是面对医生“足量、足疗程、长期服药”的医嘱，有些人心里可能犯嘀咕了：都说“是药三分毒”，这抗抑郁药要吃好几个月，会不会损害我的身体啊？再看看药品说明书上罗列的一大串不良反应：头晕、困倦、失眠、暴躁、食欲改变、恶心、性欲下降.....

不吃药，就没法正常生活；吃了药，生活也许就不正常了。这药到底是吃还是不吃？


该吃还得吃！

虽然抗抑郁药的说明书上列举出了一大堆副作用，但它们并不会发生在每个人的身上。大部分抗抑郁药物的副作用会随着用药时间延长而减轻，坚持服药1~2周后，不适症状慢慢缓解；2~4周药物的正性治疗作用才逐渐显现，副作用进一步减轻。

如果因为服药早期副作用明显而放弃治疗，病情将会加重，甚至发展为“难治性抑郁”，出现自伤、自杀事件。所以，抑郁症患者必须坚持服药。

那么，问题来了，有没有办法减弱抗抑郁药带来的副作用？下面就来听听医生怎么说吧~
01
变笨

吃药后整个人变得笨笨的，工作效率极低，总想睡觉，这是药物的副作用吗？该怎么办？


专家解答

首先需要明确的是抑郁症本身就会让人变笨：思维反应速度和加工信息的速度变慢，理解力差，记忆力减退，执行能力下降，无法完成日常的工作学习任务。再者，抗抑郁药总体疗效为60%~70%，部分患者会难以达到临床痊愈，有些患者情绪症状改善了，但是认知能力却没完全恢复，注意力、记忆力、执行能力持续缺损。

所以服药后，感觉自己笨笨的，一方面，可能是因为认知能力没有改善，可以考虑复诊，咨询医生调整药物剂量或更换药物；另一方面，也可能是某些药物的镇静作用较强，使人睡眠过多或思维迟缓，可以考虑睡前服用药物或咨询医生更换药物。