原创 新冠肺炎,如何科学预防?
2020年02月23日 【健康号】 陈舟     阅读 11729

2020年新年伊始,一场新的瘟疫始于武汉,短时间席卷中国,新冠病毒人传人,让我们猝不及防,基于目前的病例增长速度,其密切接触的感染力非常强,全国防御等级明显强于非典--SARS,作为一名有责任心的平头百姓,我们没有必要惊恐,做好科学预防,必定可以做到可控可防!

引言:2020年新年伊始,一场新的瘟疫始于武汉,短时间席卷中国,新冠病毒人传人,让我们猝不及防,基于目前的病例增长速度,其密切接触的感染力非常强,全国防御等级明显强于非典--SARS,作为一名有责任心的平头百姓,我们没有必要惊恐,做好科学预防,必定可以做到可控可防!

1.关于新型冠状病毒(2019-nCoV)

普通的冠状病毒其实非常常见,多达三分之一的成年人社区获得性上呼吸道感染就是他们可导致的。不过这次在武汉的新型冠状病毒(2019-N-CoV)比较特殊,它与蝙蝠冠状病毒非常相似,与SARS冠状病毒和中东呼吸综合征(MERS)冠状病毒师出同门(β属),最具挑战的是目前我们对它知之甚少。截止到2020年1月28日,中国已报告了5997例实验室确诊病例,病例数量每天还在上升。


武汉病毒肺炎画像

   

*在一项描述研究报告:确诊的41例患者中几乎所有人(98%)报告发烧,76%有咳嗽,44%有肌痛/疲劳,55%在患病8天后出现呼吸困难。


温馨提示:所有的肺炎,都可能会出现咳嗽,会发热,严重的会呼吸困难,如果有武汉密切人员接触史,出现上述表现,请第一时间戴好口罩到发热门诊就医。


2.肺炎,如何预防?

虽然不是所有肺炎我们都能预防,但采取必要的保护措施,尤其是新冠状病毒肺炎,意义重大,比如:

  • 肥皂或使用酒精洗手液洗手!

  • 戴口罩,别传染给家人和他人!

  • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住嘴和鼻子,别随地吐痰!

  • 自己不抽烟和避免二手烟暴露!(吸烟伤害肺,让你失去你对肺炎的抵抗力)

  • 接种疫苗是预防肺炎的最好方法,目前有:肺炎球菌疫苗和流感疫苗。

3.致敬逆行者

新冠病毒肺炎疫情布公后,武汉告急,国家动员,一呼百应,在人群中,除夕深夜,冷雨中我们看到一群白衣逆行者,他们从祖国各地出发,向武汉集结,他们才是我们最可爱的人!看到那句“哪有什么白衣天使,不过是一群孩子换了一身衣服,学着前辈的样子,治病救人...”,作为一名医生,泪奔,谁不想家?致敬逆行者!愿医路平安、早日凯旋! 


参考文献:

1.Patient education: Pneumonia prevention in adults.Uptodate,2019

2.Coronaviruses.Uptodate,2020


文 :陈舟医生

图:Uptodate,部分来源于网络


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