再强悍的男人，都有他的软肋，而又些软肋不是天生的，是生活中的一些问题。

　　就比如说吧，男人最重要的“下半身”的软肋，就只有5个字儿“冷”“热”“潮”“软”“累”！

　　冷出腰椎病

　　现在健身爱好者越来越多，为了能锻炼出强健的体魄，秋冬季节也是照炼不误。

　　可是只想着锻炼，就把保暖这回事儿给忘了。

　　原本是想靠着锻炼让身体越来越强壮的，却不想一下子受了寒，把腰椎病给冻出来了。

　　对于男人来说，腰是非常重要的，“腰者，肾之府也”，腰一旦受凉了，就很容易引发腰椎疾病，肾也会因此而受累，影响到肾功能，很有可能就会出现腰膝酸软、阳痿、早泄等情况。

　　所以啊，天气转凉了，衣服该添就添起来，不要穿太短，运动后即使满身大汗，也不要冲凉水澡。

　　蒸桑拿、泡温泉、紧身裤

　　天气转凉，冬天的气息也越来越近，经常哥儿几个越一起去蒸个桑拿、泡个温泉！

　　大汗一出，别提有多舒服，许久的工作压力也减了很多。

　　可是这时候，如果想造小人儿的话，可能就没有那么顺利了。

　　蒸桑拿、泡温泉时，睾丸也经受着高温的炙烤；之前我们也有讲过，睾丸有它特定的温度，一旦温度过高，会影响精子的数量和质量，严重影响了生育你能力。

　　提醒大家，还是啥哦泡温泉、蒸桑拿、穿紧身裤的好，避免蛋蛋长时间处于高温中，也不要把电脑放在腿上用。

　　久坐不透气易潮湿

　　可能是工作原因，也有可能就是比较懒的原因，现在很多的男性就喜欢坐着，不喜欢站起来动动。

　　长时间的坐着，总是感觉下面不太清爽，有点湿湿的，像一个蒸笼一样。

　　一旦私处长期处于潮湿的环境中，得不到改善，就会容易产生炎症，导致瘙痒的情况。

　　而且阴囊潮湿可能与慢性前列腺炎有关系。

　　一直坐着不动，缺乏运动，导致睾丸的温度过高，并且如果坐在具有电磁辐射的环境中，对身体也太好。

　　这里要提醒大家，如果出现阴囊瘙痒的情况，要去医院进行检查治疗，切勿用手去挠、摩擦或者用水烫洗；如果是因为炎症引起的瘙痒，只要吧炎症治好了，瘙痒的情况也就会消失了。

　　爱坐软沙发

　　我们能坐着，是靠坐骨的两个结节作为支撑点，这样阴囊就能轻松的悬挂在两个大腿之间，可是一屁股坐在沙发上，原来的支撑点会下沉，整个屁股就会陷进沙发中，沙发中的填充物和表面用料就会将阴囊包围、压迫。

　　阴囊受到了压迫，就会导致静脉回流不畅，蛋蛋附近的血管就会受阻，淤血如果严重，可能会引起精索静脉曲张，患者会自觉睾丸下坠沉重，下腹部有钝痛感等一些症状。严重的精索静脉曲张会造成不育。

　　因此，坐姿一定要对，椅子和沙发不要太软，也不要长时间的坐着不动，最起码10分钟要稍微换个姿势坐坐。

　　长期紧张疲劳

　　一个男人，只要踏上社会，就要开始独自抵挡一切，特别是有了自己家庭的男人，上有老、下有小，事业也开始进入努力上升期；为了家庭，为了事业，忙的晕头转向的。

　　在紧张劳累的情况下，交感神经处于兴奋状态，明显抑制了性欲和阴茎勃起。

　　偶尔的劳累一下，对男性身体没什么大的影响，但是如果长期的处于疲劳紧张的状态，晨勃很可能会消失，出现勃起功能障碍，这不仅会影响夫妻间的正常性生活，还会给男性心理上造成很大的压力。久而久之，很可能会导致不育。