宝宝积食会出现食欲不振的现象，并且会出现腹部不适及睡眠不安稳的情况，大多数患儿会出现厌食及口臭的问题，宝宝积食主要是饮食结构不合理造成的，父母尽量给孩子添加容易消化的辅食，不要让孩子吃不易消化的食物，那么宝宝积食有哪些表现？
宝宝积食有哪些表现：
1、食欲不振：积食的孩子会出现食欲不振的情况，并且会出现厌食及口臭的情况，如果家长发现孩子出现这些表现，警惕是否出现了积食问题，尽量多带孩子参加户外活动，多鼓励孩子运动，能促进食物的消化吸收。
2、腹部胀痛：并且严重的宝宝会出现腹部胀痛的感觉，而且会出现哭闹不止的现象，家长要了解宝宝积食的症状表现，如果孩子出现积食的问题，要及时采取相应的措施来改善，并且在饮食方面也要格外注意。
3、手足发热：宝宝积食会出现手心发热的情况，如果家长发现宝宝手心发热，并且伴有食欲不振的症状要警惕是否出现了积食问题，宝宝平时活动量少，容易出现积食的问题，饮食结构不合理也会造成宝宝积食。
宝宝积食该怎么办
1、饮食疗法：宝宝积食初期可通过食疗的方式来改善，糖炒山楂具有清肺消食的作用，能有效改善宝宝腹部胀痛的感觉，可促进食物的消化吸收，食疗是治疗宝宝积食比较好的方法，并且要增加孩子身体的活动量。
2、按摩疗法：妈妈可以用手掌轻轻地按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，可有效改善食物消化蠕动的情况，可以加快宝宝肠胃功能的蠕动，可以解决宝宝积食问题，但是家长要注意按揉宝宝腹部时力度不宜过大，轻轻按揉腹部可改善肠胃功能。
3、锻炼疗法：宝宝积食也有可能是身体活动量过少引起的，妈妈要多带孩子参加户外活动，增加宝宝身体的活动量，能促进食物的消化吸收，并且能有效解决宝宝积食的问题，同时也可以缓解宝宝消化不良以及食欲不振的现象。