耳鸣饮食需要注意什么。
2019年01月11日 【健康号】 刘留

耳鸣仅仅是一种症状,引起耳鸣的原因很多,一般分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣。耳源性耳鸣常见如下疾病,1,外耳道病变,如耳屎(耵聍)堵塞,外耳道胆脂瘤等。2,中耳病变,如分泌性中耳炎,化脓性中耳炎,耳硬化症等。3,耳蜗病变,如梅尼埃病,耳石症后遗症,内耳血管栓塞等。4,蜗后病变,如听神经瘤,小脑肿瘤,脑膜瘤等。

非耳源性耳鸣,常见于,1,血管性,如颈动脉瘤。颈动脉静脉瘘等。2,肌源性,如腭帆张肌痉挛。3,耳咽鼓管功能紊乱,如咽鼓管异常开放。4,颞颌关节功能紊乱等。5,心理因素,如工作压力大,情绪不稳定等。6,睡眠障碍。7,脑外伤,如脑震荡,迷路震荡等。

耳鸣的饮食,1,要清淡,忌辛辣甜。2,一切引起血糖增高,高血脂,高血压的饮食均少吃,或尽量不吃。戒酒。3,所有影响睡眠质量的食物和生活习惯要戒,如浓茶,咖啡等。4,多吃含锌食物,如大枣,枸杞,酸枣,桂圆,桑椹,核桃等!

治疗方法,多采用耳鸣四联疗法,1,耳血管扩血管药应用,因为耳血管与脑血管一条血管,因此,任何改善脑缺血的药对耳缺血都有效。2,习服治疗,就是让耳鸣患者习惯于耳鸣的存在,由此忘掉耳鸣对自己的困扰。3,掩蔽治疗,借助仪器,将耳鸣掩蔽掉。4,营养神经治疗,如神经生长因子,维生素B1B12等以及中药补肾补脑药。

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