口臭治疗验方
2018年10月10日 【健康号】 刘娜

中老年人可咀嚼青橄榄、话梅,用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,也有利于消除口臭。

口臭治疗验方


口臭西医治疗


5个良好口腔习惯 轻松解决口臭

 

口气会影响正常的社交生活,要养成良好的口腔清洁习惯,注意饮食健康,清热解毒。

 

1、养成良好的口腔清洁习惯

 

比如吃饭以后及时漱口,早晚坚持刷牙或剔牙,定期做口腔检查,尽早发现及治疗牙齿疾病。另外,刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头,因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑,也会造成口气。

 

2、饮食健康,清热解毒

 

中医认为,口气属于胃肠道有“热”,因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物,适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类。

 

3、适当使用口香糖、漱口水

 

口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢,但是要掌握好时间,最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖,如有胃病的人,长时间咀嚼会使胃酸分泌增加,空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。


4、维生素C健胃化痰

 

对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克,因此,将果皮洗净与果肉一起食用,会感觉喉间津润、满口生香。

 

5、促进唾液分泌

 

人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅,用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,也有利于消除口臭。

 

口臭中医治疗

 

1.肺胃郁热

 

【主症】外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数。

 

【治法】清热泻火

 

【方药】芦荟汤加减:芦荟、甘草、麦冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荆芥、黑山桅、辛夷。

 

2.胃火灼盛

 

【主症】症见口臭、口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数。

 

【治法】消热泻火

 

【方药】清胃散加减:黄莲、生地、丹皮、霍香、苏梗、犀角(先煎)。

 

3.肠腑实热

 

【主症】症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数。

 

【治法】滋阴清热通便

 

【方药】小承气汤加味:生大黄、白芍、枳实、厚朴、霍香、生地、槟榔。

 

4.肾阳不足

 

【主症】口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

 

【治法】养阴滋肾

 

【方药】左归饮加减:熟地、山药、杞子、山芋、丹皮、麦冬、龟板烊冲,杜仲。 

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