中老年骨质疏松，光补钙就够了吗？
        很多患者对骨质疏松的认识和治疗，只停留在补钙补维生素D的观念上，其实远远不够。

        首先，你得先确定自己确实是骨质疏松，这需要到医院测量骨密度，结果显示T值小于等于-2.5，才算是骨质疏松，高于这个值的话顶多算是骨量减少。

        其次，骨质疏松患者一边在补充钙，另外一边又在源源不断地流失钙，所以我们需要额外的抗骨质疏松药物，比如首选药物:双膦酸盐。

        再次，口服类双膦酸盐建议空腹服用，服药半小时内别吃其他东西。服药半小时内保持身体站立，避免平躺。建议口服类药物服用5年，静脉注射药物用3年，必须重新评估是否继续用药。

       最后，以下病人慎用此药物:低血钙患者，心血管疾病，儿童，妊娠及哺乳期妇女，驾驶员。服用后的副作用包括恶心呕吐，眼部不适，继发下颌骨骨坏死，避免用药期间拔牙植牙。