整脊普及知识一
2018年07月29日 【健康号】 陈黎明     阅读 4580

身体各个部分的不平衡从外观上是很难察觉,如果从力学的角度来观察人体,就可发现作为人体基础的骨盆必须是保持在水平位置上,并且两腿应该要等长的,如此当脊柱呈笔直状态时,上半身也不会弯曲。相反的,如果仔细地观察身体有病变人的两腿,必然长短不一,骨盆也不在水平位上。同时,脊柱随着骨盆的扭转而成比例地弯曲,而造成上半身歪斜,姿势不良。因此造成身体的某处如果有异常弯曲,就与健康有着密切的关系。我们从神经传导路径及人体反射角度来看,当骨盆不平衡( 不处于水平状态 ) 时,会造成脊椎的弯曲。由脊髓神经所连接的脊椎神经包含自律神经及躯体神经,当其因脊椎错位而引起神经压迫或刺激,将会造成脊柱相关疾病及反射痛。即使发生了脊椎侧弯症,也等到腰背 、 肩膀产生酸痛时 , 单纯地认为肌肉僵硬问题而已 。对此,无论实行了多少局部的治疗,不从整体去矫 正身体的歪斜状况,以及不从力学的角度去探究疾病的根本原因的话,就不能求得真正的健康。所以日本髋关节矫正术的最终目的在于追求人体在三个平面的平衡,此三个平面即是水平面、矢状面、冠状面。当人体骨架都在正确位置上,则神经不受压迫或刺激,肌肉、韧带也不会过度伸张或挤压,如此酸、麻、疼、痛即可获得改善。我们的脊椎骨支撑全身重量,骨盆连接着第五腰椎成为整条脊骨的底层平台,把整条脊骨平平稳稳的托住。当站立或走路时,我们的骨盆便会受双脚所撑托。双腿的功能尤如大楼的桩柱,成为我们骨盆、脊椎骨和头骨的基础。如果我们的双脚长度不一,骨盆的角度便倾斜,直接影响脊椎骨的平衡、活动和形态,情况就如同楼宇出现长短桩一样,会产生很多结构上和功能上的毛病。北京中医药大学第三附属医院创伤关节科陈黎明

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陈黎明
副主任医师/讲师
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