【产品名称】 通用名称：颈椎(以下简称本品) 英文名称：cervical vertebra 

【产品规格】 椎体7块，椎间盘6块，韧带、肌肉若干。 

【产品功能】 1.支撑：本品具有支撑人体头部重量的功能，常低头，久坐族，易缩短本品使用寿命。 2.保护：本品内有大量重要血管和神经，保持本品结构良好是避免血管神经受损的前提。 3.运动：本品有很多关节和复杂的小肌肉，可以保持颈部灵活的运动，但不可长时间保持一个姿势，使用时需要尽量避免。 4.造血：本品椎体部分有造血功能。

【产品有效期】 设计使用寿命100年，实际使用寿命因个人使用习惯而定。

【质量保证】 本品不包退换，原厂无配件。 

【保存条件】 日光下保存最佳，避免长期处于阴暗潮湿环境。 

【生产日期】 参见身份证出生日期。 你的颈椎还好吗？

你是不是天天在家里玩电脑，没事儿低头刷手机，窝在沙发上看电视…这些坏习惯，往往是颈椎病的诱因。严重的颈椎病会影响日常走路，甚至可能导致瘫痪！

颈椎病该怎样自测？哪些行为会危害颈椎？如何保养颈椎？

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