哪些信号提示要宝宝缺水了？
 细心的妈妈会发现，宝宝口渴了会发出一些信号
1、宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥常提示宝宝水分不足。　　
2、宝宝湿尿布的次数减少，尿液变黄。　　
3、大便变得干燥，硬结。　　
4、宝宝食欲下降。　　
5、宝宝的前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷。　　
6、哭闹的眼泪相对减少。

喝什么温度的水比较好？
宝宝的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。如果夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛；过热的水则易发生烫伤。
夏天可饮与室温温度相同的凉开水，冬天则应饮稍温的开水，控制在40℃左右为宜。
喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康，经科学家观察，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。

每天需要喝多少水才合适？
宝宝应该按体重确定喝水量，通常1岁以内宝宝的饮水量应是每日每千克体重120-160毫升；而2-3岁饮水量为每日每千克体重100-140毫升。照此推算，处于该阶段的宝宝每天需水量大约为1200-1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。
喝水量的多少也不是有一个绝对的标准，可以根据自家宝宝不同的体质有所调整。

为什么白开水是最优选择？
目前市面上常见的各种水，都是按照成人所需的元素种类和比例设计的，不适合宝宝饮用。有商家推出宝宝专用水，纯天然、无污染。宝宝喝了这种水，不仅能提高免疫力，还能开发智力。但是在我国的标准中，并没有“宝宝专用水”这类特定的饮用水。有些所谓的“宝宝用水”是没有任何矿物质的纯净水，根本就不适合宝宝饮用。宝宝出生6个月后，其消化道、内脏器官才逐渐发育完全，没有钙、磷、铁、碘等矿物质的吸收会影响其生长发育。另外甜味一般都让宝宝容易入口，爱上喝水的味道，但久而久之，宝宝就会发现母乳淡而无味，开始抗拒乳汁了，这对宝宝生长发育不利。