处于青春期发育的青少年，不论男女，随着身体发育趋于成熟，都会有性的需求，如果没有性伴侣，通常会用手来解决生理需求，相信这是许多人都有过的经历。

　　手[shǒu]淫是正常的生理需求，适当频率、次数较少的手[shǒu]淫，短时间内不会对身体有太大影响；但是手[shǒu]淫不能过于频繁，否则时间久了，年龄大了，身体疾病也就多了；如手[shǒu]淫过度会影响生殖系统健康，男性容易造成阳痿、早泄、性功能不足等危害。

　　那么，对于手[shǒu]淫和正常性生活，结果同样是射精，二者有什么区别呢？

　　手[shǒu]淫和正常性生活的区别

　　1. 需不需要他人参与

　　正常的性生活是男女之间两个人的事，它需要两个人的配合，并且两个人在进行性生活的时候，因为有感情的存在，氛围也会比较好，也会更加的投入，愉悦感也会更加的强烈，其中还包含了双方能量及营养物质的互换，从而达到生理平衡，也可以说是阴阳互补。

　　而一个人手[shǒu]淫自己就能够完成，通常是用手或者用工具，然后在脑子里通过一些性幻想来刺激欲望进行释放，由于没有异性配合，根本无法得到能量和营养互换，完全是自己单方面的放泄，自我消耗，久而久之，身体耗损多了就容易生病。

　　2. 过程不一样

　　正常的性生活是互相满足，互相取悦的过程，除了性交，还包括拥抱、接吻、爱抚等行为，是男女双方为了生命繁衍的需要，并不是以射精高潮为目的，反而是为了享受性交的过程，男性的阴茎从勃起到射精是一个比较自然的过程，跟随着性生活的过程一起开始一起结束。

　　手[shǒu]淫和性生活最大的区别就是“交流”，手[shǒu]淫只重视最终结果，而没有交流的过程，手[shǒu]淫是通过手或者工具的机械性刺激，使阴茎勃起然后射精，他由一个人为主导，其最终目的是为了达到高潮和性满足。

　　3. 感觉不同

　　人正常的进行性生活，因为是两个人的参与，并且双方有爱有感情在其中，所以愉悦感非常的强烈，在进行性生活过后，也会有一定的幸福感，并且有意犹未尽想要再做一次的感觉。

　　而手[shǒu]淫就不一样了，俗话说撸前淫如魔，撸后胜如佛，手[shǒu]淫的过程虽然会有一时的兴奋，但在结束之后都会有后悔的感觉，愧疚和自责，有一种空虚感和失落感油然而生，但偏偏有些人仍然控制不住自己，继续手[shǒu]淫，并在欲望和自责中反反复复，难以自拔。

　　过度手[shǒu]淫对于男性的危害

　　1. 让人精力不济

　　长期过度的手[shǒu]淫，会使人精神不济，在第二天出现萎靡不振、注意力不集中、记忆力下降的问题，影响正常的学习和工作，对于青少年，会让学习效率大幅度下降，学习成绩上一落千丈。

　　2. 影响性能力

　　研究表明，一次手[shǒu]淫的强度相当于6次正常性生活，且手[shǒu]淫时只注重射精结果，频繁手[shǒu]淫会造成的前列腺过度充血，引起前列腺炎、生殖感染(包皮龟头炎)等疾病，还会导致阴茎海绵体受损，影响到阴茎的正常供血，射精阈值降低，从而出现男性性功能障碍、阳痿早泄的发生。

　　3. 影响身体健康

　　长期过度手[shǒu]淫会导致男性身体空虚，消耗精血，使男性生精功能下降，很可能导致男性不育，以及长期的精气外泄，会感觉身体被掏空，这就是出现了“虚”，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱。

　　手[shǒu]淫过度导致的阳痿早泄怎么办？

　　第一步：戒除手[shǒu]淫。为什么这是第一步？因为这才是病因！不戒除手[shǒu]淫，就算是仙丹也救不了你！这点很难，只有一步步来。对于青少年学生期的性心理，应加强性教育普及工作，引导他们学习性知识，帮助他们树立正确的性观念，正视正常健康的性行为，以此来做好自我约束。

　　第二步：针对性治疗。需要根据具体病因病情严重程度等针对性治疗。传统中医重在调理，近几年来中医治疗该类患者效果明显，因为中医不是单纯的调理，也注重药物渗透到病灶中，软化僵死硬化的组织，再激活僵死硬化组织，让其自然恢复。

　　第三步，康复后，控制性爱频率，不要纵欲过度，就不会再复发！