假期到了，孩子免不了接触ipad，手机等电子产品。电子产品是近距离用眼，而且由于色彩绚丽内容丰富，孩子很容易停不下来造成长时间近距离用眼，这对近视防控来说是非常不利的。

首先，家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品连续使用不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习20分钟后，要休息远眺放松5-10分钟，年龄越小，连续使用电子产品地时间应越短。三岁以下儿童建议避免接触电子产品。

鼓励家长多陪伴孩子，多带孩子户外活动！