【强壮记忆：人参益智散】

组成：人参30克，益智仁100克。两者研成细末，混匀，每次服5克，每天服1-2次。

点评：人参一药，无人不知，无人不晓，它的补益作用可谓立竿见影，关键时刻能够起死回生，救人性命。这种神奇的药物，其益智效果也是确凿无疑的。它的益智作用，古往今来都认为是通过“补气”来实现的。现代研究得出，人参含有29种人参皂甙，16种以上的氨基酸，9种糖，3种脂肪酸，3种甾醇，7种维生素，2种挥发油，3种黄酮类物质，12种无机元素，3种酶，以及葡萄糖甙，人参奎酮，胆碱类等成分。其中人参皂甙是其主要有效成分。人参对人体每种组织的功能都有双向调节作用，而在智力方面的作用表现在加强大脑皮层的兴奋过程，改善精神活动过程中的灵活性，增强思维，工作能力，减轻疲劳，提高效率；并且能使紧张所致的神经紊乱恢复平衡。

此外，人参的强壮作用能使体力，智力共同提高。但是人参的种类很多，如：根据采收来源有野山参和园参之分；根据制作方法有生晒参，红参和糖参三类；根据产地又有西洋参，高丽参，吉林参之分等等。种类不伺，功效也有出入，如野山参，西洋参，生晒参效高价昂，性稍偏温；红参热性较强；糖参含人参皂甙最少，药性平和，效力稍欠，但价格便宜。当根据个人具体情况选择。人参用于少儿益智，必须有一定的适应症，不可滥用。

益智仁，顾名思义，往往容易让人联想到与智力发育相关，民间也常习惯称“益智仁”为“状元果”，人们经常会在学生入学或临考时赠送益智仁，祝愿其身体强壮、智商高颖、记忆力好，考取功名。相传很久以前，有一个员外，家财万贯，可成亲多年却膝下无子，年过半百才得一子，取名叫来福。来福记性特别差，长到十岁了还不会数数，为了给儿子治疗，员外把周边的名医都请遍了，结果病情也没有好转。

有一天，一个老道云游到此，向员外询问了孩子的情况后，拿起拐杖往南边一指，说：“离此地八千里的地方有一种仙果，可以治好孩子的病”，员外虽然觉得路途十分遥远，可是为了医好几代单传的儿子，决定亲自去寻找仙果。功夫不负有心人，来福吃到仙果后，身体一天比一天强壮，后来还上了私塾，自此琴棋书画无所不通，一点即明。人们为了纪念改变他命运的仙果，将仙果取名为“状元果”，同时也由于它能益智、强智，使人聪明，所以也叫它为益智仁。它有特异香气，味辛、微苦，有暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾之功效，用于肾虚遗尿，小便频数，遗精白浊，脾寒泄泻，腹中冷痛，口多唾涎。

历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泄，悦色延年，提高记忆力，而且是“久服轻身”，的确是一味补肾防衰良药。现代研究表明益智仁有强心、抗癌、抗过敏、抗衰老、镇静、镇痛等多方面药理作用，是一种安全性较高的食用植物资源。益智作为补益药，在益智健脑方面临床应用很多，但关于益智健脑的药理作用机制尚未明确指出，推测其可能具有神经保护和健脑作用。