多梦是病吗？ - 微医（挂号网）

原创多梦是病吗？

2020年04月15日【健康号】张卫华阅读 8160

患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我今年３２岁，每晚做梦，白天如睡觉也会做梦．特别是夜里做梦，梦里啥事都有，以为是身体虚弱，就没怎么多想，可就是最近老是梦到我刚去世的奶奶，还有其他已故但认识的人，有时梦的恐怖的梦自己想动也动不了，这是怎么回事？是不是梦魇，没有治疗过这是怎么回事？是不是梦魇，需要治疗吗？北京大学第六医院精神科张卫华

北京大学第六医院精神科张卫华：如果仅仅是做梦多，特别是已经持续多年，早上起床时没有明显不适有睡醒后的舒适感，同时日常工作、生活状态正常，情绪稳定、心情愉悦，那么这种多梦就可以看作是生理性的，不必过分在意。需要注意的是：睡醒后不要去反复回忆梦境或琢磨“为什么”会做这样的梦，而是尽快投入到洗漱、早餐、准备上班等日常活动中。如果是最近才出现，起床时仍感困倦不适，白天也有多种不适感，那么就建议你尽快到睡眠障碍或精神科门诊进一步诊治。

对老年人而言，如果是在进入中年或老年期以后出现多梦的问题，特别是伴有睡眠质量越来越不满意，并随着时间的延长出现逐渐加重的趋势，则要给予充分的重视。睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍、快速眼动睡眠期行为障碍等，都是在老年期更容易发病的睡眠障碍，多梦症状在这几种疾病都可能是首先或较早出现的症状。在精神疾病中，抑郁障碍和焦虑障碍也是比较容易出现多梦症状的两种疾病。这些疾病的诊治有一定复杂性，因此需要尽早到有相关专业经验的医生处就诊。

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