c）周围组织或蔓延（转移）到身体的远处，那么肿瘤就是恶性的（癌症）。乳腺癌几乎完全发生在女性身上，但男性也能患上乳腺癌。有的人天生就属于乳腺癌高危人群，有的人则因为后天的因素成为乳腺癌的高危人群。那么，哪些人属于乳腺癌的高危人群？

　　赵华栋主任介绍，乳腺癌的高危人群主要包括以下六类：

　　有乳腺癌家族史的妇女（如母亲、姐妹、外祖母、姨妈中有乳腺癌患者，乳腺癌家族遗传倾向是指具有血缘关系的亲属中有BRCA1/BRCA2基因突变的携带者）；

　　初潮年龄小于12岁，绝经年龄大于55岁；

　　年龄大于40岁未婚未孕，或第一胎年龄大于35岁，或产后未哺乳者；

　　有乳腺不典型增生病史者；

　　长期胸部放射史者；

　　长期应用雌激素治疗或用避孕药者等。

　　如果你不幸属于这六类人群中的一员，也不必太紧张，可以通过一些方法来有效降低风险。如有乳腺癌家族史、BRCA1或BRCA2基因突变、小叶原位癌等，可以通过选择性雌激素受体调节剂、预防性乳腺切除术、预防性卵巢切除术（BSO手术）等措施来降低风险。

　　和生活方式相关的危险因，可以通过正确的生活方式、适当控制、舒缓生活压力，做好情绪管理，在力所能及的范围内避免频繁夜班，均有助于降低乳腺癌风险，另外定期进行乳腺癌相关筛查可早期发现乳腺癌，从而得到更好的治疗效果。

　　如何远离与生活相关的乳腺癌危险因素

　　1、保持心情愉快：

　　怒伤肝，肝气郁滞，百病生矣。中医有“百病皆生于气”之说。因此，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺畅，则病难近身。

　　2、远离人造纤维：

　　文胸是每个女性必须要穿的衣服，女性朋友在选择内衣时尽量选用天然的，纯棉材质的内衣。劣质内衣面料会释放出甲醇、芳香酚等有害物质，不利于乳房健康。棉质、丝绸等天然织物制成的文胸，穿戴起来更舒适。每天戴上文胸的时间不能超过8个小时，以保证局部淋巴液的正常流动。

　　3、定期进行乳腺自我检查：

　　自我检查是检测乳房改变的一种低成本形式，临床上有很多乳腺癌患者是自我检查发现的，同时自我检查乳腺癌了解乳房的外观和感觉非常重要，一旦发现乳房有异常（肿块或其他任何变化），应立即就医。

　　4、保持正常体重：

　　减少高脂肪、高热量尤其是油炸食品的摄入。

　　5、避免饮酒抽烟，尤其是二手烟。

　　6、坚持母乳喂养，不通则病。