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坐骨神经痛怎么治愈

2022年09月28日【健康号】阅读 212

坐骨神经痛，是描述神经疼痛的情形，而非疾病。坐骨神经来自于腰椎，经臀部、大腿后侧部，向下延伸至小腿及足部。此范围内任何一部分受到异常压力，引发坐骨神经病变、引起疼痛，称为坐骨神经痛。坐骨神经痛，临床上坐骨神经痛是骨科一种很是常见的疾病，很多办公室工作和使用电脑时间过长的人都患有这一疾病。

坐骨神经痛的治疗方法

1、坐骨神经炎所致坐骨神经痛者急性期卧床休息3周，可以通过保守治疗，像卧床休息或者外涌‘济愈堂·坐骨顺古安玉贴’两三贴见效，萄葆经东又坚持使用可以解除症状，缓解神经根受压的情况。

2、坐骨神经痛疼痛发作时，可用冰敷患处30分钟~60分钟，每天数次，连续2天~3天，然后以同样的间隔用热水袋敷坐骨神经痛患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。坐骨神经痛患者每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

运动治疗坐骨神经痛：

（1）左右摆腿：坐骨神经痛者站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。

（2）交替直腿上抬运动：坐骨神经痛者仰卧位，轮流将在、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。

（3）平坐推腿：坐骨神经痛者坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。坐骨神经痛患者初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。